[...] sos słodko-kwasny 5 . omlet 4 cale jaja + 2 banany Posiłkami będę starał się zamieniać na ryby itd. Wychodzi około 200g b , 220 w, 110 t. Jako antykatabolik będę brał 10g mety przez 8tyg ( dlatego meta, bo dostałem 60 tabsów od kumpla za darmo) + clen 2tyg on/ 2tyg off do tego witaminki olimpa i bcaa. Mam 3 pytania. 1. Czy dieta jest w [...]
[...] tej kwestii i czy może być tak jak rozpisałem. Oczywiście o badaniach itd wszystko wiem co trzeba itd tu potrzebuje pomocy cyz dobrze rozpisane i w kwestii osłonekvlrzy 15mg mety dziennie i 40 izoteku. Tylko proszę nie piszcie że co ja robię głupi jestem ze suple i kreta, ja naprawdę wiem ze tak powinno się zrobić ale ja naprawdę wiem co robię [...]
[...] wtedy też spaliło mi troszkę tłuszczu). Minął rok i mam zamiar zrobić dobrą (jak na mój portfel:-) kurację. Nie wiem co wybrać. Jak na razie zdecydowałem się na 150 polskiej mety, 10 strzałów testa i buteleczkę laurabolinu (koks z Warszawy, ale nigdy nie ma się pewności, że jest dobry :-((. Czy to dobry wybór? A może coś innego? Chciałbym Was [...]
[...] + meta teraz DRUGI planowlem cykl 6 tyg na 20 shotach superki i 20 popkach ale wyczytalem ze 25mg co 2 dni to nic :/ wiec chyba zrezygnuje Pozostaje prop co 2 dni + 150, mety jeszcze zastnanaiwlem sie nad prolo zamiast propa bom wyczytol ze po prolo wieksza masa :> barziej zaleje feciorem itp a fetu mi nie brakuje takze moze jednak to ? [...]
Witam . Chcialbym zapodac sobie cykl a mianowice 200 ruskiej mety i do tego 20 ml testosteronu enanthate . Wczesniej bralem 100 mety z razaka , 100 z db pharmy i jeszcze kiedys tam 30 tescia enana i 20 deci lecz nie mialem diety zadnych odzywek i efekty nie byly zbyt imponujace . Teraz trzymam diete , z odzywek mam bialko, aminokwasy , [...]
chcialbym sie skonsultowac odnosnie nolvy podczas cyklu... moj cykl skada sie z mety I-IV 20 eod, I-X deca 240 e7d oraz VI-XII test 50 eod... obecnie jestem w 7 dniu brania mety i 2 strzalach deki...czy mozliwe jest u mnie gino ,czy jest to typowa wkretka... z tego co wiem meta ma wlasnosci retencji wody z tego tez wzgledu moje piersi moga byc [...]
[...] 2.WAGA:90 3.WZROST:181 4.WYMIARY: BICEPS:43 KLATA:109 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:3 lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 300 mety rozłożone na 3 cykle 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:Masa i siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:3 miesiące 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]
[...] wszystkim Mam 22 lata i moj starz to 5 lat. Obecnie waze 90kg i mam w lapie 45cm. Za soba mam juz 5 cykli ktore wygladaja nastepujaco: 1. 10 greckiej deki 2. 10 omki 100 mety 3. 10 deki 10 bolnka 4. 15 deki 20 winka 5. 20 propa 100 mety Chcem teraz w marcy wziasc swoj ostatni cykl przed conajmniej dwu roczka przerwa( planuje zalac forme i nie [...]
[...] KLATA: 109 UDO: niewiem TALIA: 84 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 10 oma 5 deki ,10 oma 200 mety 8.TRENING: 3 ray w tygodniu 9.CEL CYKLU: awiekszuc mase 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 miesiace 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]
[...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:narazie nie ma co mowic -martwy ciąg:130 -przysiad:bez max siadam ze 100 kg PYTANIE: META!! 1-4 25 mg 4-6 30 mg do kazdej tabl mety kaps essentiale forte, omega 3, witaminy,czosnek,zma PCT 12 godzin po ostatniej tab mety clomid 1-10dni 50 mg ostatni tyd kreatyna + stack faza nasycenia po cyklu [...]
[...] 117 -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: powyzej 2.5 lat juz bedzie 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1.7 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mety balkan 25mg ed 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa + sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 100 mety - 8 tygodni temu skonczylem 11. POZIOM BF%: [...]
Witam. Jestem w trakcie pierwszego cyklu na propie i mecie (1ml co drugi dzień propa i 20mg mety dziennie). Propa w tym cyklu zużyje 30ml i 100tabs mety (5mg). Pierwsze moje pytanie: Jak się odblokowac po tym cyklu (mam 18tabs clomidu pod reka) ? I w końcu drugie pytanie: Jaka przerwa po cyklu ,jak zminimalizować spadki* i jaki następny cykl ? [...]
Witam A wiec mam jedno pytanie a mianowicie szykuje sie do cyklu na mecie przeczytałem już sporo informacji na jej temat i chOkoło 60tabs mety (Polskiej) na początek, chyba wystarczy, czytałem podczepione tematy i doszedłem do wniosku ze cykl zrobię 4 tygodniowy mam tylko jedno pytanie jak rozłożyć dawkowanie mety żeby starczyło mi na 4tyg i [...]
[...] w ciąż byłem głodny. Doszło 8 kg masy a na klate wyciskałem na hama 80kg -seryjki 65kg. Teraz kiedy już nie biorę nic od ponad miesiąca kupiłem sobie 400 tabletek tej samej mety -moje plany to:(2-4-6-6-8-8-6-6-6-4-2)i pare strzałów prolonga (5 -ale jeszcze dokupie z 20) -po tamtym cyklu nie zauważyłem skutków ubocznych.Zależy mi na tym, żeby [...]
[...] Tutaj zwracam sie do was jak myslicie jaki cykl bedzie dobry na MASE. Mam 5 opakowani cytogainera i whey protein , diete i trening mam juz ustawiona. Myslalem zeby wziasc mety i jakiegos tescia np enanta. Podczas swoich wczesniejszych nie bralem wiecej niz 100 mety , wiec teraz mysle zeby wziasc sobie 200. Doradzcie mi co bedzie najlepsze na [...]
Witam.Posiadam 200 tabsow polskiej Mety (5mg),10 ampulek Superanabolonu (1ml/25mg),5 ampulek Prolongatum,Nolvadex do odbloku i Sylimarol.Jest to moj drugi cykl.W pierwszym bralem 100 Metki i 5 Prolongatum,ale bylo to ponad rok temu. Z suplementow zakupilem 5kg Gainera,5kg Bialka 80%,300 tabletek aminokwasow i Tribulusa.Staram sie stosowac diete z [...]
[...] NA SILOWNI: 4 6.DIETA BIALKO: nie licze tego jem 8 woreczków ryżu z kg mięsa do tego sporo warzyw WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 200 mety na 1 i 2 na 3 meta,deka,teść,wins na 4 100 mety na wakacje hehe 8.TRENING: 4 razy w tyg 9.CEL CYKLU: rosnąć hehe 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: wakacje 11.POZIOM [...]
[...] -udo: jw -talia: ok.95-100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 250g dziennie -węglowodany: 500g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:100 mety solo, 30 propa i 150 wina rok temu 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: zdobycie dobrej jakościowo masy, poprawienie gęstości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]